728x90 728x90 걱정줄이는방법1 마음속에서 사소한 걱정을 없애는 방법 우리는 살면서 수많은 신경에 거슬리는 상황이 빈번히 생긴다고 생각합니다. 나중에 생각해보면 일일이 신경쓰지 않아도 되는 사소한 걱정까지도 말이죠 “디즈레일리- 사소한 일에 신경쓰기에는 인생은 너무도 짧다” 사소한 일에 너무 많은 신경을 쓰는 것은 우리의 인생을 짧게 느끼게 만들 수 있습니다. 때로는 작은 문제들이 과장되어 크게 느껴지기 마련이죠. 이를 극복하는 한 가지 방법은 문제를 극복하고 성장하는 기회로 바라보는 것입니다. 작은 걱정들이 큰 고통으로 번질 수 있지만, 이를 통해 우리는 더 강해지고 성숙해질 수 있습니다. 중요한 것은 지나치게 작은 것들에 에너지를 낭비하지 않고, 더 큰 목표를 향해 나아가는 것입니다. 1. 관점 변화: 문제를 극복하고 성장의 기회로 바라봅니다. 2. 우선순위 설정: 에.. 2023. 10. 22. 이전 1 다음 728x90 728x90
